МОЯ ТВОРЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ
Спорт является основой для правильного развития детей и подростков, и позитивные изменения можно наблюдать практически во всех сферах жизни. Исследования показывают, что физическая активность способствует не только улучшению здоровья и физического состояния, но и психическому благополучию и социальному взаимодействию. Какое влияние оказывает спорт на развитие?
Физическое здоровье 
Существует ряд исследований, которые четко показывают, что физическая активность влияет на здоровье детей и предотвращает их заболевания при некоторых заболеваниях в зрелом возрасте. Преимущества спорта для детей, для их физического здоровья включают в себя:
- снижение риска ожирения
- повышение сердечно-сосудистой системы
- здоровый рост костей, мышц, связок и сухожилий
- лучшая координация и баланс
- большая способность физически расслабляться и, таким образом, избегать осложнений, связанных с хроническим мышечным напряжением (таких как головные боли и боли в спине)
- лучше спать
- профилактика хронических заболеваний, таких как: сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак, гипертония, депрессия и остеопороз.
Психическое здоровье
Мы уже знаем влияние спорта на физическое развитие детей, но преимущества, которые влияют на эмоциональное здоровье, одинаково впечатляют. Во время физической активности организм выделяет серотонин, который напрямую заставляет нас чувствовать себя счастливыми и расслабленными. Занятия спортом повышают самооценку и помогают снять стресс и беспокойство у детей за счет снижения уровня гормона кортизола в мозге. Исследования показывают, что физически активные дети также более продуктивны в школе, особенно в области математики, навыков чтения и запоминания.
Социальные навыки
Спорт учит детей ценным навыкам и дает жизненные уроки, которые напрямую влияют на их взрослую жизнь. Взросление может быть трудным, в результате чего многие молодые люди чувствуют себя неадекватно, но физическая активность помогает в социальных взаимодействиях. Навыки, которые приобретают и укрепляют детей посредством занятий спортом, включают в себя:
- Работа в команде
- Честная игра
- связь
- Уважение к другим
- Умение соблюдать правила
- независимость
- руководство
Спорт не только помогает детям в процессе развития, но и дает им навыки, необходимые для достижения успеха в дальнейшей жизни.
Согласно отчету «Физическая активность детей в Польше», разработанному Центром социальных проблем при Варшавском университете Профессор Зайонца по просьбе Банка BGŻ BNP Paribas, в 2014 году 76,8% детей в возрасте 11-15 лет не соответствовали минимальному рекомендуемому стандарту физической активности, рекомендованному глобальной организацией здравоохранения, который составляет всего 30 минут в день. В том же отчете говорится, что одной из ключевых причин такого низкого уровня физической активности являются финансовые ресурсы семьи. Это связано, в частности, с расходами на занятия спортом и образом жизни родителей. Фонд DOM Мы заботимся о молодых, зная о положительном влиянии спорта на развитие детей, в его многолетней программе DOMINO поддерживает спортивную деятельность детей и молодежи, подверженных риску бедности и социальной изоляции, посредством организации спортивных мероприятий. Наша цель - сформировать их характер, создать лучшее сообщество и развить их увлечения и интересы.
Мы даем молодым шанс на лучшее завтра!
Похожие
Тернополь получит 27 млн грн государственных средств на строительство «Дворца спорта»«Дворец Спорта» будет расположен на месте бывшего стадиона «Текстерно» на пр. Воссоединения. Фото пресс-службы ТОГА Как сообщили УНИАН в пресс-службе облгосадминистрации, проект дворца вчера определили победителем вместе с инфраструктурными проектами Виннице, Ровно, Товары для детей. Разное развитие, подготовка к школе. Купить с доставкой по Украине
... физическое здоровье. Поэтому мы предлагаем познакомиться со специальными материалом, який поможет родителям успешно применить его в обучении своего ребенка. И это совсем нескучно, потому что каждое пособие выглядит как игра - увлекательная, веселая и полезная. Мы с удовольствием представляем всевозможные лото для изучения математики, развития логики и познания языка, а так же увлекательное домино, которое дозволит самым маленьким деткам узнать, какие бывают животные, фрукты и овощи. В рубрике Самокат - хорошая игрушка не для каждого ребенка
Самокат для ребенка? Нет лучшего времени для стимулирования ребенка, чем весна и лето. В любом случае, вам не нужно делать слишком много, потому что ребенок показывает, что он хочет и что нужно - мы должны только поддерживать и позволять пытаться ездить на велосипеде, скутере и ходить на игровую площадку. Теперь летом дети утолят голод из-за отсутствия физических упражнений. Это хорошо, потому что чем больше вы находитесь на улице и двигаетесь, тем больше вероятность того, что ваши дети Инь Йога - что это?
Называется «иглоукалывание без игл». Инь- йога - это современная форма йоги, которая родилась в 70-х годах двадцатого века. Его создатель - Поли Цинк. В настоящее время наиболее известными пропагандистами и учителями, разработавшими этот метод, являются: Пол Грилли, Сара Пауэрс и Берни Кларк , Инь философия йоги Йога Инь основана на философии 8 вещей, которые вы должны прекратить делать, если вы действительно хотите быть здоровым
... психическое здоровье, мелкие и большие привычки, поведение и мелочи, которые составляют всю нашу жизнь. Если мы действительно заботимся не только о плоском животе, но и о хорошей физической форме, здоровье и физической форме, на это стоит обратить внимание. Известно: речь идет не о том, чтобы жить идеально на сто процентов, не совершать ошибок и не получать угрызений совести. Это не то, что я имею в виду! Я просто хотел бы обратить внимание на вещи, которые мы не осознаем и которые 4 типа отрывков для чтения ACT, которые вы должны знать
ACT любит повторять свои шаблоны снова и снова. Вот что делает его таким хорошим выбором для стандартизированного тестирования. Вы изучаете шаблон и макет, изучая его, а затем в день тестирования вы можете пролететь через него. Говоря о знании шаблона, давайте рассмотрим четыре основных типа отрывков в ACT Reading. Четыре Типа ACT всегда включает в себя четыре типа отрывков в ACT Reading, и они обычно появляются в одной и той же последовательности: литературное / прозаическое Начни со спорта: весна уже здесь! Итак, вы начинаете сейчас
Если гормоны активности возникают весной, желание двигаться естественным образом. Используйте это воодушевление, чтобы подготовиться к весне. Физическая активность - лучший метод весенняя лихорадка борются и смазывают ржавые суставы. Наш метаболизм должен медленно адаптироваться к более теплым температурам. Поэтому сначала поставьте себе маленькие цели с помощью спорта, который Как начать инвестировать в золото?
Первая ассоциация с золотом - для многих из нас королевская корона или обручальное кольцо, надетое на палец. Тем не менее, стоит заинтересоваться ключевой характеристикой золота для наших сбережений - возможностью переносить стоимость с течением времени. Это Начни со спорта || 4 лучших совета
Чтобы вы подходили для работы в офисе, в целом важно хорошее физическое состояние. Не только ваши мышцы специально укреплены, но и ваша выносливость важна. Но как лучше начать со спорта? Вы когда-то занимались Четвертый месяц жизни - младенец открывает свои руки!
Четвертый месяц жизни ребенка - это время руки! Восхищение их способностями, формой, теплотой и динамикой. Период, когда малыш осознает, что он принадлежит ему и всегда под рукой - когда он просыпается и когда он засыпает, когда играет и когда злится. Это не конец эпохальных открытий! Подиум детских игрушек - это голос, Бесплатный источник трафика и транзакций - перечитатель кодов скидок DobreKody.pl
1 октября 2017 года мы запустили агрегатор DobreKody.pl коды скидок для покупателей IdoSell Shop. С тех пор сервис постоянно развивается и приобретает новых поклонников и новые удобства. Посмотрите, как в настоящее время выглядит веб-сайт и что получит ваш интернет-магазин благодаря бесплатной интеграции с DobreKody.pl.
Комментарии
Каково влияние скутера на развитие?Каково влияние скутера на развитие? формирует чувство равновесия, которое влияет на осанку тела укрепляет мышцы спины, живота и ягодиц стимулирует левое и правое полушария мозга - влияет на языковое развитие ребенка (центры равновесия и речи находятся в одной и той же части мозга) учит оценке расстояния Самокат для ребенка - как выбрать самокат? На рынке их много, но я знаю, как научиться правильно Но как лучше начать со спорта?
Но как лучше начать со спорта? Вы когда-то занимались спортом, а теперь хотите начать все сначала или вы все еще новичок? Нет проблем! Вот 4 совета о том, как наконец начать заниматься спортом и оставаться мотивированным. С нетерпением ждем прекрасного ощущения себя в форме 😉 Найдите спорт, который вам нравится Если это весело, пожалуйста! Звучит логично, но многие люди выбирают спорт, который им не нравится. Не каждый бегун, но многие думают, Какое влияние на страну имеют Ахметов, Фирташ, Коломойский?
Какое влияние на страну имеют Ахметов, Фирташ, Коломойский? - Очевидно, если Ахметов или Фирташ - монополисты в отдельных отраслях экономики, то они имеют беспрецедентные возможности воздействия. Чтобы эти возможности уменьшались - надо бороться с монополиями. А мы этого еще не делаем. - Какой Украины видите через 5-10 лет? - Представьте себе квартиру на стадии ремонта. Через несколько месяцев у вас не будет какой-то стены, будет пыль Как эта новая реальность влияет на развитие ребенка и его условия для изучения языка?
Как эта новая реальность влияет на развитие ребенка и его условия для изучения языка? профессор Ягода Цешинская: У современных детей не только разные условия жизни, но и мозг с разной структурой. Слишком длительный просмотр телевизора, использование компьютерных игр влияет на формирование нервных связей, особенно в лобной доле (отвечает за мышление). С потоком информации мозг ребенка не может работать эффективно. Исследования, проведенные в Хотите развить навыки своего малыша?
Хотите развить навыки своего малыша? Помогите ребенку больше узнать об окружающем мире! Серия игр «Я играю с прищипочкамы» поможет малышу развить мелкую моторику рук, координацию, речь, мышление и память "память. Игры с прищепками сделают движения пальчиков ловкими, быстрыми и уп ... Добавлено в корзину Есть ли социальные факторы, например, плохой климат среди коллег, слишком мало отзывов или похвал?
Есть ли социальные факторы, например, плохой климат среди коллег, слишком мало отзывов или похвал? Или есть факторы, связанные с содержанием? Это работа как таковая или как она должна быть выполнена? Это иерархия в компании? «Тогда также важно спросить себя: как бы мне понравилась работа, что могло бы быть по-другому?» - говорит Функе. «Таким образом, вы можете разрабатывать решения, которые повышают удовлетворенность работой». Изменения эффекта Неудовлетворенность Какова минимальная сумма инвестиций в физическое золото?
Какова минимальная сумма инвестиций в физическое золото? Благодаря вышеупомянутой делимости можно инвестировать в золото с минимальной суммой - наименьшим из общедоступных продуктов для инвестирования в золото является слиток весом в один грамм стоимостью около 200 злотых. Однако следует помнить, что стоимость такого бара не имеет ничего общего с его реальной стоимостью - затраты на производство, упаковку и наценки как производителя, так и дистрибьютора делают его неоптимальным способом
Какое влияние оказывает спорт на развитие?
Но как лучше начать со спорта?
Каково влияние скутера на развитие?
Но как лучше начать со спорта?
Вы когда-то занимались спортом, а теперь хотите начать все сначала или вы все еще новичок?
Какое влияние на страну имеют Ахметов, Фирташ, Коломойский?
Какой Украины видите через 5-10 лет?
Как эта новая реальность влияет на развитие ребенка и его условия для изучения языка?
Хотите развить навыки своего малыша?