МОЯ ТВОРЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

          " Каждая цивилизация в определенном возрасте имеет возможность возвысить, или разрушить себя. Если делается выбор в пользу возвышения, то возникает импульс, позволяющий появиться учениям об утерянных законах сущего".    ( Высший разум, ченнелинг).      
                                                                            М.И. Беляев ©

Как спорт формирует характер? Это 7 доказательств того, что стоит тренироваться! Мотивация для обучения.

  1. 1. Спорт учит нас настойчивости
  2. 2. Спорт учит дисциплине
  3. 3. Спорт учит нас ответственности
  4. 4. Спорт учит, как преодолеть страх и самообладание
  5. 5. Спорт учит командной работе
  6. 6. Спорт учит принципам «честной игры»
  7. 7. Спорт учит концентрации
Спорт приносит нам другие преимущества помимо улучшения нашего здоровья и внешнего вида?И если да, то какие?

Сегодня неизвестно, что спорт - это настоящая школа характера. Как сказала Юстина Ковальчик: «Занятия спортом очень формируют характер. С одной стороны, я стал более упрямым и последовательным в достижении своих целей, а с другой я научился смирению ». [1] , Кроме того, спорт может принести много пользы.

Мотивация заниматься спортом, фот. Fotolia

1. Спорт учит нас настойчивости

Как известно, эффекты появятся не сразу . Но если мы будем упорны, мы будем терпеливы и терпимы, мы, безусловно, достигнем наших целей (если они, конечно, в пределах нашей досягаемости), независимо от того, думаем ли мы о марафоне, восхождении на вершину горы или предположении старые джинсы.

Также читайте: Физическая активность и стресс.

2. Спорт учит дисциплине

Говорят, что в каждой области 10% успеха - это талант, а 90% - тяжелая работа . Спорт, как никакая другая сфера, доказывает, что это правда. Без ежедневных тренировок и борьбы со своим телом ни один спортсмен не достиг бы ничего. Спорт - это, прежде всего, не соревнование с другими, а борьба с собой и своими слабостями .

3. Спорт учит нас ответственности

Это особенно касается командных видов спорта, в которых игра каждого человека влияет на общий счет команды. Если мы потерпим неудачу и не подготовимся должным образом - все проиграют. Но также и отдельные виды спорта, особенно когда мы начинаем в некоторых соревнованиях, и мы понимаем, что другие рассчитывают на наш выигрыш.

4. Спорт учит, как преодолеть страх и самообладание

Независимо от того, боимся ли мы неудач или выступлений перед публикой, спорт поможет нам справиться с ними. Достаточно тренироваться и добросовестно готовиться, а потом непременно снизить уровень тревоги и постепенно к ней привыкнуть. Есть также много техник, разработанных специально для спортсменов, которые помогают им справляться с собственными страхами и учат самоконтролю.

5. Спорт учит командной работе

Благодаря ему мы можем научиться терпимости и терпимости и понять, что такое компромиссы.

6. Спорт учит принципам «честной игры»

Спорт показывает нам, что существуют определенные правила, и мы должны адаптироваться к ним.

7. Спорт учит концентрации

Независимо от того, играем ли мы в футбол или занимаемся йогой, спорт учит нас концентрироваться. В конце концов, трудно целиться в мяч, если в то же время мы думаем о только что прочитанной книге ...

Добавить в избранное
И если да, то какие?
Где купить автомобильный держатель iphone 4

К сожалению, в свое время я не получил никакого образования - закончил 9 классов и все. Поэтому мне не оставалось ничего, как найти работу без образования, и устроился таксистом. Сразу же мне понадобился

Тур по Украине

В последнее время, люди выезжая отдыхать в отпусках, стараются не просто полежать в комфортной гостинице, или на теплом песке, а как можно сильнее слиться с природой, ощутить ее дух и набраться ее

Где купить бленду для фотоаппарата

Я себе заказывал здесь бленду вот для фотоаппарата, заказывал бленду EW-60C для Canon EF-S 18-55mm f/3. 5-5. 6, материал у нее пластик,

Линолеум
Роль напольных покрытий в вопросах оформления и обустройства помещений с любым функциональным назначением просто огромна. Но тут следует понимать, что при выборе подходящего материалы следует учитывать

Надежное агентство недвижимости
Продавая или покупая недвижимое имущество, не всегда удается избежать трудностей собственникам, которые делают это самостоятельно. Препятствием для купли-продажи могут служить: зарегистрированные на

Английский для начинающих детей
В наше время ни у кого не возникает сомнений в необходимости изучения английского языка. Конечно, порою бывает достаточно сложно заставить ребенка часами сидеть за учебниками и словарями, а особенно непросто

Как учить английский язык
Некоторые из моих студентов просто обожают учить английский язык самостоятельно. Каждый день они часами делают упражнения из учебников, читают книги на английском или смотрят телевизионные сериалы. Это

Свадебный торт
У вас намечается свадьба? Вы хотите соблюсти все приличия и приобрести все атрибуты? Нет ничего проще! В нашей компании вы можете заказать свадебный торт Киев. Торт не только испекут вовремя и без мастики,

Диплом
Благодаря открывшимся сегодня возможностям, каждый житель Махачкалы может, вместо того чтобы протирать штаны в скучных студенческих аудиториях, взять и просто купить диплом в Махачкале в готовом виде.

Диплом
Любому здравомыслящему жителю Липецка совершенно очевидно, что вместо того чтобы протирать штаны в скучных студенческих аудиториях, гораздо проще купить диплом в Липецке в готовом виде и сразу же устраиваться

    © Беляев М.И., "МИЛОГИЯ"
           Сайт ЯВЛЯЕТСЯ ТВОРЧЕСКОЙ МАСТЕРСКОЙ АВТОРА, открытой для всех посетителей. Убедительная просьба сообщать  о всех замеченных ошибках, некорректных формулировках.
          Книги " Основы милогии ", " Милогия " могут  быть высланы в Ваш адрес наложенным платежом,
e-mail: [email protected]