МОЯ ТВОРЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

          " Каждая цивилизация в определенном возрасте имеет возможность возвысить, или разрушить себя. Если делается выбор в пользу возвышения, то возникает импульс, позволяющий появиться учениям об утерянных законах сущего".    ( Высший разум, ченнелинг).      
                                                                            М.И. Беляев ©

Как спорт формирует характер? Это 7 доказательств того, что стоит тренироваться! Мотивация для обучения.

  1. 1. Спорт учит нас настойчивости
  2. 2. Спорт учит дисциплине
  3. 3. Спорт учит нас ответственности
  4. 4. Спорт учит, как преодолеть страх и самообладание
  5. 5. Спорт учит командной работе
  6. 6. Спорт учит принципам «честной игры»
  7. 7. Спорт учит концентрации
Спорт приносит нам другие преимущества помимо улучшения нашего здоровья и внешнего вида?И если да, то какие?

Сегодня неизвестно, что спорт - это настоящая школа характера. Как сказала Юстина Ковальчик: «Занятия спортом очень формируют характер. С одной стороны, я стал более упрямым и последовательным в достижении своих целей, а с другой я научился смирению ». [1] , Кроме того, спорт может принести много пользы.

Мотивация заниматься спортом, фот. Fotolia

1. Спорт учит нас настойчивости

Как известно, эффекты появятся не сразу . Но если мы будем упорны, мы будем терпеливы и терпимы, мы, безусловно, достигнем наших целей (если они, конечно, в пределах нашей досягаемости), независимо от того, думаем ли мы о марафоне, восхождении на вершину горы или предположении старые джинсы.

Также читайте: Физическая активность и стресс.

2. Спорт учит дисциплине

Говорят, что в каждой области 10% успеха - это талант, а 90% - тяжелая работа . Спорт, как никакая другая сфера, доказывает, что это правда. Без ежедневных тренировок и борьбы со своим телом ни один спортсмен не достиг бы ничего. Спорт - это, прежде всего, не соревнование с другими, а борьба с собой и своими слабостями .

3. Спорт учит нас ответственности

Это особенно касается командных видов спорта, в которых игра каждого человека влияет на общий счет команды. Если мы потерпим неудачу и не подготовимся должным образом - все проиграют. Но также и отдельные виды спорта, особенно когда мы начинаем в некоторых соревнованиях, и мы понимаем, что другие рассчитывают на наш выигрыш.

4. Спорт учит, как преодолеть страх и самообладание

Независимо от того, боимся ли мы неудач или выступлений перед публикой, спорт поможет нам справиться с ними. Достаточно тренироваться и добросовестно готовиться, а потом непременно снизить уровень тревоги и постепенно к ней привыкнуть. Есть также много техник, разработанных специально для спортсменов, которые помогают им справляться с собственными страхами и учат самоконтролю.

5. Спорт учит командной работе

Благодаря ему мы можем научиться терпимости и терпимости и понять, что такое компромиссы.

6. Спорт учит принципам «честной игры»

Спорт показывает нам, что существуют определенные правила, и мы должны адаптироваться к ним.

7. Спорт учит концентрации

Независимо от того, играем ли мы в футбол или занимаемся йогой, спорт учит нас концентрироваться. В конце концов, трудно целиться в мяч, если в то же время мы думаем о только что прочитанной книге ...

Добавить в избранное

Похожие

Что такое креативная визуализация? Как это использовать?
Каждый день мы используем творческую силу нашего ума, но мы не всегда делаем это сознательно. Иногда мы поддаемся тяжелым эмоциям и черным видениям, которые могут привести к черным сценариям. Однако мы также можем (как можно чаще) сознательно использовать силу воображения для воплощения в жизнь вещей и позитивных, «светлых», творческих, счастливых явлений. Как? Ниже приведены несколько советов о том, как использовать творческие возможности визуализации. 1. Визуализируйте один
Слоги - слоговые игры
... и упражнения со слогами - это промежуточный этап между изучением букв и написанием слов и предложений. Эти игры могут также использоваться детьми, которые уже хорошо умеют писать и читать, потому что дополнительным преимуществом представленных здесь упражнений является улучшение зрительного и слухового восприятия, развитие способности ассоциировать и использовать знание слов. Некоторые из игр могут также использоваться для тренировки памяти и пространственной ориентации, для практики усердного
Что такое интерферометр?
... настроены таким образом, чтобы, пока плечи не меняют длину во время движения лучей, когда оба луча объединяются, их световые волны взаимно компенсируют друг друга (разрушительно мешают), и свет не попадает на фотоприемник. Но что произойдет, если расстояние, пройденное лазерами , изменится, когда они пробираются через интерферометр? Если одна рука становится длиннее другой, один лазерный луч должен перемещаться дальше, чем другой, и требуется больше времени, чтобы вернуться
Это то, чем они отличаются и как их использовать? - Ingless.pl
... каких ситуациях их использовать? Если вы хотите узнать, вы пришли в нужное место. Это или то ? Какое из этих слов мне следует использовать при указании чего-либо? Заданный здесь вопрос, хотя он может показаться простым, совсем не таков - многие из нас иногда задают. В чем разница между словами это и это ?
ИНА спорт | ИНА СПОРТ spol. S ro
Символ VDE на инструменте - что это значит?
Сертификат VDE - что под этим именем? Аббревиатура VDE происходит от первых букв названия немецкого института контроля, который специализируется на проверке и сертификации приборов, компонентов и электротехнических систем. На этом типе аксессуаров мы часто можем найти обозначение VDE-GS - что это значит? Это
Как начать бизнес в IT? Это просто
... иглашаю вас прочитать гостевую запись Томека Wawrzyczka"> Я приглашаю вас прочитать гостевую запись Томека Wawrzyczka. Есть две экстремальные школы, которые учат, как вести бизнес. Первая, эта классика, говорит, что вы должны придумать продукт, сделать его и продать. Эта школа применима во всех возможных отраслях, но я пишу здесь об индустрии ИТ, то есть о битах и ​​байтах. Пусть так, школа номер один применима
Что такое светодиод и почему это важно?
По определению СВЕТОДИОД на самом деле светодиод. Это означает, что это небольшой электронный полупроводник, который фактически преобразует энергию электричества в свет видимого спектра. Цвета, а также энергоэффективность и яркость в
Как образовалась планета Земля?
... как и когда образовалась Земля, планета на которой он живет. На эту тему существует много научных гипотез и простых предположений. Гипотез о происхождении нашей планеты значительно больше, чем гипотез о происхождении Вселенной. В данной статье рассмотрим некоторые теории относительно появления Земли. Как образовалась планета Земля? В истории Земли существует множество важнейших событий и этапов развития эволюции,
Как работают лазеры?
Привет, я доктор Сабрина Штирвальт, и каждый день Эйнштейн приносит вам быстрые и грязные советы, которые помогут вам разобраться в науке. Существует так много повседневного использования лазеров, от стоматологии и удаления татуировок до печати и проигрывателей компакт-дисков (помните
Обувь - это хороший подарок?
Почему стоит покупать модную обувь в виде подарка? Многие люди до сих пор не знают, что подарить своим близким по случаю декабрьских дней, о которых говорилось в первом абзаце. К счастью, есть несколько эффективных решений. Одним из них являются модные туфли. Некоторые люди думают, что обувь не очень хорошая идея для подарка. Они утверждают, что это пропущенный вариант.

Комментарии

Как это сделать, как найти время и адаптировать учебники и пособия к принципам формирующего обучения?
Как это сделать, как найти время и адаптировать учебники и пособия к принципам формирующего обучения? Убедитесь сами, насколько это просто и приятно. Как весенний дождь ... Зеленый зонт для корреляции с основой интегрированного обучения Корреляция является новым требованием новой основной учебной программы. Но как мы можем узнать, соотносятся ли упражнения, выполняемые нашими студентами
Как мы понимаем эту близость и какой уровень является настолько особенным для нас, что мы признаем его как особое событие, из которого мы считаем начало отношений?
Как мы понимаем эту близость и какой уровень является настолько особенным для нас, что мы признаем его как особое событие, из которого мы считаем начало отношений? Может ли одно событие так сильно повлиять на наш выбор, подход к отношениям? Сайт знакомств MyDwoje он изучил более 700 ответов мужчин и женщин в исследовании « Что для вас впервые? ». Посмотрите показания знакомств и узнайте о самых особенных моментах в их жизни.
Что это такое и как использовать это в обучении чтению?
Что это такое и как использовать это в обучении чтению? Одновременно-последовательный метод (слоговый метод, краковский метод) - эффективный метод обучения чтению, разработанный опытным логопедом проф. Цешинская ягода. Этот метод используется терапевтами, работающими с детьми, которые еще не умеют читать, или с детьми, у которых есть проблемы с чтением (риск дислексии). Они учатся читать детей без проблем с образованием с большим успехом
Тем не менее, как найти что-то, на что стоит обратить внимание, помимо всего прочего, что подходит для нашего декора?
Тем не менее, как найти что-то, на что стоит обратить внимание, помимо всего прочего, что подходит для нашего декора? Наиболее важным является последовательность. Если мы выберем интерьер в провансальском стиле, давайте выберем цветочный мотив, когда декор основан на скандинавском стиле - давайте остановимся на белых, серых и других нейтральных цветах. При выборе постельных принадлежностей не должно быть места случайности. Хотя стиль и последовательное соблюдение правил, которые преобладают
По пути назад к Тинчи вы вошли после того, как дель пауза вызвала раненых, как вы попали в Нью-Йорк?
По пути назад к Тинчи вы вошли после того, как дель пауза вызвала раненых, как вы попали в Нью-Йорк? Мне было очень приятно всегда быть лучше от собаки. Пауза была долгой, у меня чуть медленнее в спине, но я первый, предварительный мм мм подряд. Это будет лучше. Градец м это прекрасное время там. Было ли это против педа уткнм урит экстрасенсорной подгонки? Я думаю, что это было легко, особенно domc, и что podailo, чтобы поймать аресты, что должно начаться.
Как вы выбираете безопасные, как они производятся и какие из них стоит предложить вашему ребенку?
Как вы выбираете безопасные, как они производятся и какие из них стоит предложить вашему ребенку? Об этом в записи ниже. Безопасные игрушки для детей - по каким критериям определяется безопасность? Термин «безопасный» кажется немного общим, и стоит уточнить его значение - что такое безопасные игрушки для детей? Конечно, они должны соответствовать ряду критериев, позволяющих получить соответствующие сертификаты, которые, в свою очередь, обеспечивают гарантию качества и
Хромированная жидкость - что это такое и как ее использовать?
Хромированная жидкость - что это такое и как ее использовать? На рынке имеются дешевые тестовые жидкости для проверки драгоценных металлов. Они идеально подходят для проверки серебра, золота и даже платины. Давайте сосредоточимся на серебре. Мы будем использовать хромовую жидкость, чтобы проверить это. Это кислота, которая не опасна для жизни и здоровья. Он имеет оранжевый цвет и может слегка окрашивать кожу при контакте с ним. Однако это может необратимо разрушить вашу
Что больше всего смущает в новом телефоне, так это то, как вы попали бы в него?
Что больше всего смущает в новом телефоне, так это то, как вы попали бы в него? Ходят слухи, что Face ID не доступен, чтобы сэкономить деньги ... поэтому, если верить полноэкранной версии, как бы вы открыли телефон? Имея это в виду, более традиционный, статичный дизайн со сканером отпечатков пальцев, кажется, имеет больший вес ... так что давайте посмотрим, что появится. iPhone SE 2: что мы хотим увидеть Мы придумали список пожеланий, наполненный функциями, которые
Резюме - стоит ли это того?
Резюме - стоит ли это того? Восстановленное оборудование - это своего рода компромисс между новым и бывшим в употреблении оборудованием. Приобретая его, мы можем быть уверены, что он будет на 100% работоспособен, поскольку он проверяется производителем перед продажей. На нем также не должно быть следов использования, если это явно не указано в описании. Однако мы не знаем историю планшета, мы не знаем, вышел ли он из строя или просто не продавался. Однако то же самое верно, когда мы
Что, почему и как вам удалось это сделать?
Что, почему и как вам удалось это сделать? После года работы в этой новой формуле я разговариваю с Виолеттой Кшижановской, директором, которая инициировала и внедрила изменения в начальной школе № 323 Польские олимпийцы. Ваша школа, пожалуй, самая известная "школа без домашней работы". Вы действительно никогда ничего не спрашиваете дома? Вы не можете полностью отказаться от своей домашней работы. В любом случае, некоторые вещи
И будет цена такой же, как сейчас, это большой вопрос, потому что на сколько еще снизят?
И будет цена такой же, как сейчас, это большой вопрос, потому что на сколько еще снизят? Это влечет другой вопрос: а куда направлять газ собственной добычи? А ответ прост: промышленности. То есть собственный газ получать промышленность. Заявленная схема, когда речь идет о снижении цены для определенной категории потребителей, выглядит довольно странно. Разумеется, когда контрактом вычитаются ценовые паритеты, это логично, но когда международному контракту начинают высчитывать

И если да, то какие?
Как это использовать?
Как?
Но что произойдет, если расстояние, пройденное лазерами , изменится, когда они пробираются через интерферометр?
Каких ситуациях их использовать?
Это или то ?
Какое из этих слов мне следует использовать при указании чего-либо?
В чем разница между словами это и это ?
Сертификат VDE - что под этим именем?
На этом типе аксессуаров мы часто можем найти обозначение VDE-GS - что это значит?
Где купить автомобильный держатель iphone 4

К сожалению, в свое время я не получил никакого образования - закончил 9 классов и все. Поэтому мне не оставалось ничего, как найти работу без образования, и устроился таксистом. Сразу же мне понадобился

Тур по Украине

В последнее время, люди выезжая отдыхать в отпусках, стараются не просто полежать в комфортной гостинице, или на теплом песке, а как можно сильнее слиться с природой, ощутить ее дух и набраться ее

Где купить бленду для фотоаппарата

Я себе заказывал здесь бленду вот для фотоаппарата, заказывал бленду EW-60C для Canon EF-S 18-55mm f/3. 5-5. 6, материал у нее пластик,

    © Беляев М.И., "МИЛОГИЯ"
           Сайт ЯВЛЯЕТСЯ ТВОРЧЕСКОЙ МАСТЕРСКОЙ АВТОРА, открытой для всех посетителей. Убедительная просьба сообщать  о всех замеченных ошибках, некорректных формулировках.
          Книги " Основы милогии ", " Милогия " могут  быть высланы в Ваш адрес наложенным платежом,
e-mail: [email protected]