Некоторые люди в своей жизни совершают ужасающие поступки, и чувствуют, что потеря-

196

Четыре этапа сознательной эволюции

ли себя. Это чувство рождается из отчаяния и разочарования в себе. Само чувство реально, но в реальности все иначе. После смерти такие люди снова соединяются со своим бытием и осознают, что же пошло не так. Исследования и публикации Майкла Ньютона содержат подтверждения тому. В конце концов, мы — это наша суть, и мы не можем быть кем-то еще. И не существует столь ужасного преступления, столь жестокого зверства, или даже невероятного катаклизма, которые могли бы отделить нас от собственного бытия. Даже у тех, кого постоянно мучат воспоминания о наихудших моментах их прошлого, случаются проблески отдаленного контакта со своим глубоко запрятанным внутренним ребенком. У каждого из нас бывают мгновения озарений, приносящие нам ясность и умиротворение; моменты, когда у нас над головой небо проясняется, и мы говорим: «Да, я понимаю». Несомненно, такие моменты переживал каждый из нас, но мы забываем их, как и свой детский опыт ясности и осознанности. И рост осознанности устраняет нашу систематическую забывчивость.

Осознанность начинается с осознания собственной энергии и обучения тому, как чувствовать, распознавать, проецировать и обновлять

197

7лаваЗ

ее. По сути своей мы — чистая энергия, и осознанное отношение к энергиям внутри и вовне нас является важной составляющей развития самосознания. Одна из техник, которую использую я во время проведения медитаций — побуждение людей к осознанию своего физического тела. Хотя большинство из нас считают, что даже в бессознательном состоянии мы осознаем свое физическое дело, на практике это не так. Если мы не сознаем своей сути, то это не значит, что мы автоматически сознаем свою физическую форму. Неосознанные люди обычно неосознанны почти на всех уровнях. Поэтому им нужен сильный импульс к пробуждению их сенсорных способностей.

Любопытно, что, скорее всего, не существует закона, гласящего, что осознанность, позволяющая нам проявлять себя на эфирном или духовном уровне, как и осознанность в отношении материальных аспектов жизни, как-то ограничивается в своем объеме, так, что, возрастая у одного из нас, она должна была бы пропорционально уменьшаться у другого. Осознанность — это состояние, в котором у нас достаточно способности к восприятию реальности, и эта способность все возрастает. Осознанность включает все аспекты нашего существования, в том числе и матери-

198

Четыре этапа сознательной эволюции

альные. Осознанность — это духовное качество; это проявление нашего ясного духовного сознания, пронизывающего как грубые, так и тонкие его уровни. Поэтому, упражняясь в осознанности в отношении собственного тела во время медитации в состоянии расслабления, мы быстро выясняем для себя, что не сознавали его даже в нормальной степени. И в доказательство тому, проверьте себя: читая данную книгу, сознаете ли вы давление, испытываемое вашими ногами и спиной, пока вы сидите в кресле или лежите на кровати? Отдаете ли вы себе отчет в уже привычной вам ноющей боли тут или там в теле? Просто остановитесь, отложите книгу и сосредоточьтесь на том, что происходит в каждой части вашего тела? Вы ведь не думаете об этом и не чувствуете, пока не сосредоточитесь? Осознанность требует концентрации. Даже тело невозможно осознавать, если не постараться специально сосредоточиться. Я лично нахожу поразительным то, как наше сознание отфильтровывает большинство впечатлений из тех, что мы получаем каждый данный момент.