179

1ла4аЗ

гипнотическому. Мой личный опыт проведения групповых медитаций, включающих все четыре этапа: расслабление, очищение, осознание и пробуждение, показывает, что они наиболее комфортны и помогают медитирующему сфокусировать свою внутреннюю энергию в себе. Можно прийти в соприкосновение со своим внутренним «я» и произвести значительную работу над своим сознанием. Такие условия способствуют преодолению медитирующими защитных механизмов аналитического ума и более легкой практике подобных медитаций в самостоятельном режиме.

Для того чтобы еще лучше очистить свое энергетическое поле, используется процесс визуализации. Эта техника позволяет омыться в потоках энергии и манипулировать энергией внутри себя, тем самым, открывая ранее заблокированные области сознания. Для получения доступа к заблокированным зонам нашей психики устраняются препятствия, мешающие такому доступу. Силу визуализации придают наше намерение и желание. Достигая уровня очищения и практикуя визуализацию, человек получает возможность испробовать силу собственного намерения и желания. Именно тут крайне важной становится степень концентрации.

180

Четыре этапа сознательной эволюции

Способность делать экстраординарные вещи с помощью сфокусированной визуализации есть в каждом из нас; нужно просто, чтобы человек осознавал эту силу в себе. Осознавая ее, во время практики расслабления можно купаться в самых прекрасных и мощных эфирных средствах очищения, которые только существуют. Состояние расслабленности усиливает концентрацию по экспоненте. Состояние расслабленности раскрывает врата нашего естественного сознания, а сфокусированная концентрация — это проявление нашего естественного состояния. В ясном сознании человек сконцентрирован. Отвлекаемся мы, когда какие-то посторонние элементы примешиваются к нашему сознанию и замутняют его. В прозрачном и ясном сознании нет ничего, помимо силы чистой сконцентрированной сути нашего бытия, способной на невероятные свершения. И каждый из нас обладает этой мощью.

Визуализировать — это значит просто представлять себе что-то с очень сконцентрированным намерением. И хотя можно и сомневаться в силе таких творений нашего ума, но у всех у нас есть подобный опыт. Наше физическое тело меняется, если наше воображение стимулирует его образами сексуального характера. А если

181

7ха€аЗ

мы представляем себе, что любимый человек нам изменяет, то можем физически заболеть. Перебирая в уме страшные ситуации и события, можно развить у себя нервное расстройство.

Давайте на минуточку сосредоточимся на примере сексуального возбуждения. Для него даже не требуется физический контакт с привлекательным нам человеком: реакция возбуждения происходит просто при обдумывании своих эротических намерений. Вот пример того, как мысли с тонкого уровня существенным образом влияют на физическое тело. Многие, наверняка, переживали ночи подобного возбуждения в одиночестве. Мы представляли себе приятное соприкосновение с привлекательным нам человеком, и наше сосредоточение в этой визуализации делало такой контакт вполне реальным, ощутимым и энергетически насыщенным. Такой опыт имеется у каждого, хотя не многие добровольно захотят обсуждать его. Нет на этой планете человека, не способного пользоваться могуществом визуализации. Визуализация — естественная функция, заложенная в нашем сознании. Само это слово указывает на намеренное сосредоточение воображения.