Что делать если муж раздражает?

23.08.2018

Мало можно встретить семейных пар, которые долгое время живут вместе, но при этом не раздражают друг друга. Кстати говоря, зачастую раздражают именно мужья своих супруг. Но как оказывается, что два человека по своей воле вступившие в брак по большой любви вдруг начинают испытывать такое негативное чувство как раздражение? Как от этого избавится?

К сожалению, проживание под одной крышей к которому так стремятся влюбленные пары, после заключения брака вызывает больше негативных эмоций, чем позитивных. В принципе этому есть логическое объяснение: во время свиданий человек не может проявить себя со всех сторон, да и влюбленность мешает увидеть реальность такой, какая она есть.

Торсунов лекции. Почему муж раздражает?

Но оказавшись супругами, изо дня в день сталкивающимися друг с другом и привыкшими каждый к своему жизненному укладу, люди понимают, что столкнулись с суровой реальностью. Вот тут и появляется раздражение.

Так как женщины ввиду своей педантичности, требовательности и чувствительности раздражаются чаще, то им особенно важно определиться с тем какой будет их дальнейшая жизнь. С одной стороны можно каждый день настаивать на своем и тем самым только накалять обстановку. Но с другой стороны можно постараться найти компромиссы или если муж на них не готов идти то постараться со своей стороны наладить обстановку в семье.

Пускать раздражительность на самотек нельзя, иначе в один прекрасный момент ее накопится столько, что в самый раз будет идти разводиться. А пока этого не произошло, жена может сделать следующее:

Составьте перечень раздражающих факторов

Как правило, в мужчинах женщин раздражают привычки, качества, поступки, характер, манера говорить и многое другое. В принципе раздражать может что угодно, если оно не по душе кому-то. Распишите все в деталях, а не довольствуйтесь общими формулировками. К примеру, вместо того чтобы писать что вас разговаривает его манера говорить укажите что именно приводит вас в ярость;

Проанализируйте написанное

Порой честная самопроверка помогает взглянуть на ситуацию со стороны. К примеру, спутник жизни делает что-то также как человек, который вам неприятен. Тогда вас раздражает не муж с его манерами, а то, что он напоминает вам личность, от которой вам становится не по себе. Тогда следует вполне разумный вопрос: в чем здесь вина мужа? Конечно же, он не имеет к этому отношения и вам нужно как-то решить эту трудность. Или же вы с ужасом понимаете, что то, что во время ухаживания в муже вы считали достоинством, в практике оказывается серьезным недостатком (например, привычка тратить деньги). Но тогда тоже возникает вопрос: причем тут муж? Ведь он ведет себя, как прежде и никто, скорее всего, насильно вас не заставлял выходить за него замуж;

Постарайтесь что-то изменить

Конечно, даже если вы раздражаетесь по собственной вине ситуация от этого не решается. Поэтому по возможности постарайтесь сдерживать свои чувства. Кроме этого, вы можете аккуратно подсказывать мужу, как можно было бы поступить иначе в вопросах, которые касаются вас двоих. Возможно, он даже не задумывался над тем, что вас давно беспокоит и ваша помощь окажется как нельзя кстати;

Думайте о положительном

Для того чтобы раздражение окончательно не разрушило ваш брак постарайтесь думать о хорошем. Иногда для этого нужно буквально прилагать массу усилий, но они того стоят. Составьте список того, что вам нравится в своем муже и пусть он будет таким же детальным как и список с факторами-раздражителями. Кроме этого поставьте себе за цель каждый день хвалить мужа. К примеру, если он часто разбрасывает носки, то вместо того чтобы в очередной раз ругать похвалите его в тот день когда он не забудет положить их на место. Вы и сами не заметите, что через время станете относиться к нему по-другому, да и он наверняка изменится в лучшую сторону.

Целенаправленные усилия не могут пройти бесследно, они укрепляют брак и делают его счастливым. Кроме этого размышляя о своем муже в положительном русле вы, скорее всего, поймете, что и сами порой поступаете не лучшим образом по отношению к нему. А счастливый брак – это тот брак, в котором супруги не обращают внимания на мелочи, а сосредотачиваются на хорошем.