МОЯ ТВОРЧЕСКАЯ ЛАБОРАТОРИЯ

          " Каждая цивилизация в определенном возрасте имеет возможность возвысить, или разрушить себя. Если делается выбор в пользу возвышения, то возникает импульс, позволяющий появиться учениям об утерянных законах сущего".    ( Высший разум, ченнелинг).      
                                                                            М.И. Беляев ©

Аніта Луценко показала, як робить зарядку

Опубликовано: 06.09.2018

видео Аніта Луценко показала, як робить зарядку

Как похудеть за 4 минуты в день? Делать планку! – Все буде добре. Выпуск 791 от 13.04.16

Учасниця Танців з зірками продемонструвала комплекс вправ, що заряджають на весь день.



На своїй сторінці в Інстаграм учасниця Танців з зірками Аніта Луценко та Олександр Прохоров запустили танцювальний флешмоб , фітнес-тренер Аніта Луценко часто ділиться з підписниками корисними порадами щодо спорту й правильного харчування. Цього разу Аніта показала, як розпочинається кожен її ранок і продемонструвала комплекс вправ, що подарують енергію та позитив на весь день. 


Утренняя зарядка для всей семьи - Все буде добре - Выпуск 235 - 13.08.2013

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Аніта Луценко розповіла, як схуднути без дієт

«Кожен мій ранок абсолютно однаковий. І в ньому точно є ранкова зарядка - Сурія. Це зручно, ти завжди знаєш що робити. Вона займає 5-10 хв і дає сили й енергію. Бажаю усім від душі почати робити вранці зарядку і відчути негайний еффект. Я роблю розминку - суглобову гімнастику і 1-3 кола Сурії», - прокоментувала відео Аніта. 


Похудение на 8 кг за 2 недели со скакалкой! - Все буде добре - Выпуск 640 - 23.07.15

Нагадуємо, що у першому прямому ефірі Танців з зірками Аніта Луценко та її партнер Олександр Прохоров танцювали чуттєве контемпорарі. Чим дивуватимуть танцівники у новому випуску проекту - не пропустіть вже у неділю о 21:00 на телеканалі 1+1. 

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:  Павло Зібров прокоментував, чи не завадить травма коліна танцям на паркеті

Где купить автомобильный держатель iphone 4

К сожалению, в свое время я не получил никакого образования - закончил 9 классов и все. Поэтому мне не оставалось ничего, как найти работу без образования, и устроился таксистом. Сразу же мне понадобился

Тур по Украине

В последнее время, люди выезжая отдыхать в отпусках, стараются не просто полежать в комфортной гостинице, или на теплом песке, а как можно сильнее слиться с природой, ощутить ее дух и набраться ее

Где купить бленду для фотоаппарата

Я себе заказывал здесь бленду вот для фотоаппарата, заказывал бленду EW-60C для Canon EF-S 18-55mm f/3. 5-5. 6, материал у нее пластик,

Диплом
Только представьте, какие эмоции вызовет у гостей такое потрясающее зрелище. Можно сделать фейерверк ещё более ослепительным, устроив целые фонтаны, бьющие потоком вверх. Расставьте их по бокам от дорожки

Диплом
            Традиционная свадьба не обходится без великолепного десерта - свадебного торта, который служит не просто украшением стола, но и является романтическим символом

Страховка для путешествий за границу
Среди всех документов, необходимых в поездке, есть один, очень важный, но в 99% случаев обделенный вниманием туристов. Что вы будете делать, если в Египте или в, казалось бы, до боли знакомом Крыму,

Курсы java spring
Как научиться программировать на Java? Изучите фреймворк Spring — это технология, позволяющая совершить быстрый старт любому новичку с нуля. А если вы уже начали программировать и изучать Java,

Слуховые аппараты
Малыши, которым приходится носить очки или слуховые аппараты, часто стесняются того, что выглядят не как все другие дети. К тому же, их сверстники могут вести себя не совсем корректно и подтрунивать над

Английский язык онлайн
Учить английский язык онлайн с переводчиком президентов Наташей Купер просто и эффективно. Вас ждет уникальная авторская методика, первоклассный материал из реальной жизни в США, понимание психологии

Курсы английского
Выбор курсов для изучения английского языка является очень ответственной задачей, ведь нужно подобрать оптимальный вариант, который идеально подходит именно Вам. Чтобы сделать правильный выбор нужно

    © Беляев М.И., "МИЛОГИЯ"
           Сайт ЯВЛЯЕТСЯ ТВОРЧЕСКОЙ МАСТЕРСКОЙ АВТОРА, открытой для всех посетителей. Убедительная просьба сообщать  о всех замеченных ошибках, некорректных формулировках.
          Книги " Основы милогии ", " Милогия " могут  быть высланы в Ваш адрес наложенным платежом,
e-mail: [email protected]   
rss